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세상 모든 지식165

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찰보리쌀 효능 그리고 부작용에 대해 알아봅시다 찰보리쌀 효능 그리고 부작용에 대해 알아봅시다. 찰보리쌀 이라고 아시는지요? 최근 한 모 연예인이 찰보리쌀을 일정주기 섭취하여 건강이 좋아졌다라는 메스컴을 탄 이후로 찰보리쌀에 대한 관심도가 높아졌는데요. 저는 사실 처음 들었을 때 이 찰보리쌀이 일반 흰쌀과같은 쌀류에다가 그냥 개량한 쌀인 줄 알았는데 전혀다른 곡물이더라구요. 그래서 제가 오늘 준비했습니다. 오늘은 찰보리쌀이 무엇인지? 간단하게 짚어드릴거구요. 찰보리쌀 효능과 그리고 찰보리쌀을 많이 먹게될 경우 어떠한 부작용들이 있는지에 대해서도 다뤄보도록 하겠습니다. 찰보리쌀이 뭘까? 찰보리쌀은 보리입니다. 보리 중에서도 흔히 미숫가루에 많이 들어가는 보리를 찰보리라고 하는데요. 일단 보리보다 부드럽고 쌀 보다는 부드럽지 않은 특징을 가지고 있습니다... 2021. 1. 21.
팽이버섯 차 효능 그리고 부작용 간단정리 팽이버섯 차 효능 그리고 부작용 간단정리 버섯향을 좋아하시는 분들은 버섯 분말을 이용해서 차로 우리거나 혹은 생물 버섯을 건조시켜 말려 차로 우려내서 드시는 분들이 계십니다. 그 중에서도 오늘은 팽이버섯 차 에 대해 알아볼건데, 최근에 방송에 탄 이후로 팽이버섯 차 를 찾으시는 분들이 많아지셨죠? 그래서 제가 준비했습니다. 오늘은 팽이버섯 차 효능 그리고 팽이버섯 차를 많이 먹게되면 어떤 부작용이 있는지에 대해서도 간단하게 정리해드리도록 하겠습니다. 팽이버섯이란? 팽이버섯은 퍼섯류 중에 하나로 제철이 따로 없이 1년 365일 계속 재배되는 버섯 중에 하나입니다. 이 팽이버섯은 송이과에 속하는 버섯으로써 주로 활엽수, 즉 소나무 근처의 마른 나무에서 자생하며 여러분들이 알고계시는 하얀색이 아닌 황갈색이나 .. 2021. 1. 20.
고추잎 무침 효능 알아봅시다 고추잎 무침 효능 알아봅시다. 지금은 고추잎 무침을 만들어 먹긴 어렵지만 늦여름 부터 초겨울 까지는 고추잎을 따서 무침을 해먹을 수 있습니다. 오늘은 고추잎을 무쳐서 고추잎 무침으로 먹게되면 우리 몸에 어떠한 효능이 있는지 고추잎 무침 효능에 대해 알려드리면서 고추잎의 가격은 현재 어느정도 하는지? 상세하게 알려드리도록 하겠습니다. 사실 지금도 하우스 재배하는 고추잎은 팔기 때문에 사시사철 먹을 순 있으나 그래도 공짜로 따서 먹는게 제일이죠. 고추잎 무침 효능 1) 비타민 고추잎에는 비타민이 많습니다. 특히 비타민 B2군이 많기 때문에 우리 몸의 손상된 세포를 회복시켜주는게 발군입니다. 그리고 비타민 B군은 또 원기회복을 도와주는데요. 사람이 피곤하면 염증반응이 일어나는데 이러한 증상도 완화시켜줍니다. .. 2021. 1. 20.
수르스트뢰밍 에 대한 모든 것 정리 수르스트뢰밍 에 대한 모든 것 정리 반갑습니다. 어제 너튜브를 보다가 수르수트뢰밍에 대한 영상을 보았는데요. 그 냄새가 취두부를 능가한다는 평가들이 많아 공부해봤습니다. 오늘은 수르스트뢰밍에 대한 모든 것을 정리해보는 시간을 가져보도록 할 것이며, 또한 수르스트뢰밍이 세계 몇 대 악취나는 음식인지에 대해서도 알려드리도록 하겠습니다. 개인적으로 취두부는 먹어보았는데 아직 수르스트뢰밍을 못 먹어서 정리하는데 있어 조금 아쉬움이 남네요. (취두부는 제 입맛에 맞았습니다.) 수르스트뢰밍이란? 수르스트뢰밍은 스웨덴 북부지방에서 잡히는 청어를 잡아다가 만든 음식인데요. 한국으로 치면 통조림이라 생각하면 됩니다. 청어를 잡아서 소금으로 절여 발효시킨 것을 수르스트뢰밍이라 하는데, 이 음식은 스웨덴에서는 별미라고도 한.. 2021. 1. 19.
생강편강 효능 그리고 간단하게 만드는법 공유 생강편강 효능 그리고 간단하게 만드는법 공유 오늘은 방송 메스컴에서 살균작용에 효과적이라는 평을 받은 생강편강 효능에 대해 간단하게 알려드리도록 하겠습니다. 또한 생강을 섭취하면 우리 몸에 어떠한 작용을 하는지? 그리고 간단하게 생강에 대해서도 정리해보도록 하겠습니다. 우리모두 이번 겨울철은 생강편강을 먹고 온 몸의 균을 살균해보는 시간을 가져보도록 합시다. 생강이란? 생강은 향신료 중 일종으로 야채과에 속하는 음식입니다. 이 생강은 원산지가 카레의 고장으로 유명한 인도와 말레이시아이며 주로 고온다습한 열대지방에서 재배됩니다. 생강은 그리고 주로 향신료로써 음식에 들어가거나 생강청과 생강편강으로 만들어서 섭취하기도 하는데 분말형태로 만들어서 생강쌍화차와 같은 음료로 먹기도 합니다. 또한 생강에 들어 있는.. 2021. 1. 19.
얼그레이 효능 많이 먹어도 될까? 얼그레이 효능 많이 먹어도 될까? 겨울이면 뜨뜻한 차 한잔 생각이 납니다. 차에도 종류가 굉장히 많죠? 저는 겨울이 되면 자주 마시는 차가 하나 있는데요. 바로 얼그레이 입니다. 요즘에는 봄X 테이크 아웃 카페만 가더라도 얼그레이 차를 팔기도 하고 쉽게 접할 수 있는데 예전에는 인터넷으로 티백을 직구해서 우려 마시는 것 말고는 방법이 없었죠. 요즘 참 시대가 좋아졌네요. 아무튼 오늘은 얼그레이 효능에 대해 간단하게 알려드리도록 하고, 얼그레이가 무엇인지? 에 대해서도 간단하게 알려드릴게요. 얼그레이가 뭘까? 얼그레이는 홍차의 일종으로써 기본 베이스가 홍차에 여기에 더불어서 베르가모트 향을 첨가한 홍차가 바로 얼그레이 입니다. 베르가모트는 이탈리아가 주 생산지이며 부드러운 꽃 향기가 나는 것이 주 특징입니.. 2021. 1. 18.
두리안 효능 알고 먹어야죠? 두리안 효능 알고 먹어야죠? 최근 너튜브를 타고 두리안을 먹방하는 사람들이나 두리안을 소개하는 사람들이 많아지고 있습니다. 두리안이 생긴건 끔찍하게 생겼지만 맛은 또 고구마 상위호환, 또는 천상의 맛 이라고 하는 사람들도 있고 또 이런 평가에도 두리안은 맛이 없다. 등 호불호가 많이 갈리는 과일 중에 하나가 두리안이라고 할 수 있죠. 또한 두리안은 냄새가 심해서 내 앞에 있는 것 조차도 싫어할 냄새라는 평가도 있습니다. 오늘 이러한 두리안에 대한 모든 것과 효능에 대해 알아봅시다. 두리안이란? 두리안의 제철은 5월 ~ 8월 입니다. 원산지는 당연히 우리나라에서 생산되는 과일이 아니며 주로 열대우림지역에서 생장하고 있으며 인도나 미얀마, 말레이시아, 그리고 태국에서 주로 생산되는 제철과일이라 할 수 있습니.. 2021. 1. 17.
새싹보리 먹는법 & 효능 완벽정리 새싹보리 먹는법 & 효능 완벽정리 새싹보리는 보리의 새싹을 새싹보리라고 하는데요. 다 자란 보리를 섭취하지 않고 이제 막 돋아난 새싹 보리를 뜯어낸 것을 새싹보리라고 합니다. 이런 새싹보리는 최근 방송 메스컴에 나와 굉장한 효능들을 선보이면서 사람들의 매우 높은 관심을 받게 되었는데요. 그에 발 맞춰 저도 오늘 새싹보리 먹는법 과 새싹보리를 주기적으로 섭취했을 경우 어떤 효능이 있는지? 완벽하게 정리해보는 시간을 가져 보도록 하겠습니다. 새싹보리 효능 1) 성인병 예방 새싹보리에는 폴리코사놀이라는 성분이 다량으로 함유되어 있습니다. 이 폴리코사놀은 쿠바산 사탕수수에 많이 들어있는 성분인데요. 이 폴리코사놀이 대표적으로 하는 일이 우리 혈관 내 콜레스테롤을 낮춰주는 역할을 하기도 합니다. 혈관 내 콜레스테.. 2021. 1. 16.
망개나무 뿌리 효능 이거먹고 몸에 독소빼자 망개나무 뿌리 효능 이거먹고 몸에 독소빼자 망개나무라고 아시는지요? 망개나무는 쌍덕잎과의 고산지에서만 자라는 식물로 요즘에는 잘 보기힘든 식물 중에 하나입니다. 경상북도와 충청도에서만 주로 생산되는데 개체수가 많지 않아 멸종위기 대상으로 지정 논의를 할 정도로 보기힘든 식물입니다. 또한 이 망개나무는 고산지 중에서도 산 속 깊은 산골짜기에 서식하기 때문에 채취또한 어려워서 찾아보기 힘든 식물중 하나라고 할 수 있죠 망개나무는 망개떡에도 들어간다 망개떡이라고 아시죠? 망개나무 잎이 이 망개떡을 감싸는 잎 입니다. 망개떡 잎은 식용이 가능하며 주로 약재로 쓰이는데요. 약재로도 쓰이지만 망개나무 잎은 쪘을 경우의 특유의 향이 좋고 또 떡과 함께 쪘을 경우 망개나무 잎의 향이 떡에 베어들기 때문에 감칠맛을 더해.. 2021. 1. 16.
양파 껍질차 효능 우리몸 어디에 좋을까요? 양파 껍질차 효능 우리몸 어디에 좋을까요? 양파는 볶음요리나 찌개류 등 대한민국 사람이 먹는 음식이라면 안들어가는 법이 없을 정도로 우리에겐 친숙한 채소중 하나라고 할 수 있습니다. 양파는 흰색 또는 연한 자주색을 띄는 백합과 두해살이풀류로 9월부터 본격적으로 수확이 시작되는 채소이기도 한데요. 원래는 원산지가 페르시아 입니다. 원산지가 중요한게 아니죠. 그거 아시나요? 앙파는 껍질안에 밀봉되어 있는데 양파 껍질도 차로 우려서 먹을 수 있다는 것을요. 이를 우리는 양파 껍질차 라고 부릅니다. 양파 껍질차 효능 양파 껍질을 우려서 끓여낸 양파 껍질차는 우리 몸에 어떠한 작용을 하며 어떤 효능이 있을까요? 오늘 간단하게 정리해보도록 하겠습니다. 1) 변비 양파 껍질에는 섬유소가 아주 풍부합니다. 대부분의 채.. 2021. 1. 15.

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