반응형 생감자즙 부작용1 반응형 생감자즙 효능 부작용 상세히 알려드립니다. 생감자즙 효능 부작용 상세히 알려드립니다. 생감자즙 효능 생감자즙은 생감자를 갈아서 즙으로 내린 것을 생감자즙이라고 합니다. 이러한 생감자즙은 최근 다이어트 식품으로 각광받는 메스컴 여러곳에 나오면서 최근들어 찾는 사람들이 많아졌는데요. 오늘은 제가 생감자즙의 효능과 그리고 좋다고들 하는 생감자즙을 많이 먹게되면 어떤 부작용들이? 우리 몸에 미치는지 상세하게 알려드리도록 하겠습니다. 생감자즙도 결국 감자다. 감자는 탄수화물원 중 고구마와 더불어서 저열량 식품으로 많이들 알려져 있습니다. 탄수화물을 많이 먹으면 살이 많이 찐다고들 하지만 그것은 정제된 탄수화물을 일컫으며 감자나 고구마와 같은 탄수화물원은 섬유질이 풍부한 탄수화물원 이기 때문에 정제된 탄수화물과 동일한 탄수화물로 섭취하더라도 살이 덜 찝니다.. 2021. 1. 7. 이전 1 다음