반응형 발목 접질렀을때1 반응형 발목접질렀을때 취해야할 행동 발목접질렀을때 취해야 할 행동, 어떤 것들이 있을까요? 발목은 우리가 땅에 딫고 서있을 때 중요한 역할을 합니다. 발목은 각종 다양한 상황에 의해 접지르게 되는데요. 첫번째로는 높은 굽이 있는 하이힐이나 구두를 신고 급하게 뛰다가 접지르는 경우, 아침에 충분한 스트레칭이 안된 상태에서 비몽사몽하다 접지르는 경우 등등 경우의 수를 따지라면 300가지 정도 따질 수 있는데 2가지만 나열해 본 겁니다. 아무튼 오늘은 발목접질렀을때 취해야 할 행동 몇 가지를 알려드리겠습니다. 1) 발목접질렀을때 걸을 수 있다 가볍게 발목접질렀을때에는 통증만 없다면 그냥 걸어가도 됩니다. 문제될건 없는데 한번 이미 발목이 접질린 상태에서는 발목이 약해져 있기 때문에 추가적으로 접지를 수 있습니다. 그렇기에 발목보호대나 보호장구를.. 2020. 12. 25. 이전 1 다음
