반응형 곶감의 효능1 반응형 곶감 1개 칼로리 몇 칼로리일까? 곶감은 겨울철 영양간식이자 과거 먹을거리가 없었을 때 생존식품으로 불릴 정도로 한국인들에게는 고마운 식품이죠, 이런 곶감은 만들기도 쉬울뿐더러 구하기도 쉬워서 개차반 대접을 현재는 받지만 그 속내를 들여다 보면 꽉찬 영양성분으로 이루어져 있습니다. 현재 찬바람이 슬슬 부는 겨울 동지가 가까워지고 있기 때문에 곶감 생각이 안 날수가 없죠. 그래서 제가 곶감의 간단한 제작방법과 효능, 그리고 너무 많이 먹으면 돼지가 될 수 있으니 곶감 1개 칼로리 까지 알려드리면서 경각심도 심어드리겠습니다. 곶감은 생감이 완숙되기 전, 여기서 완숙이란? 단감 상태에서 이제 물렁물렁해져 홍시가 되려고 하는 정도의 상태를 완숙된 상태라 합니다. 그러니까 생감이 완숙되기 전에 껍질을 벗겨 말리면 곶감이 됩니다. 이 곶감은 당질과.. 2020. 10. 27. 이전 1 다음